Semaine de sensibilisation à la dyslexie - Dyslexie et enseignement supérieur

Comment reprendre mes études après la pause ?

Prendre une longue pause dans ses études peut être un peu déroutant. Beaucoup d’entre nous ont besoin d’une routine, et essayer de restaurer une ancienne peut être intimidant. Mais ne vous inquiétez pas, il y a beaucoup de choses que vous pouvez faire chez Warwick pour rendre ce processus aussi fluide que possible…

Les vacances d’été sont terminées et au cours des deux prochaines semaines, des milliers d’étudiants déménageront dans leur logement à la rentrée. S’habituer à la vie académique après quelques mois de repos et de détente peut être difficile et beaucoup pourraient être reportés. Bien que nous ne puissions pas prolonger les vacances, nous pouvons vous donner quelques conseils pour faciliter la transition.

1. Rejoignez une société ou une équipe sportive

Cela peut sembler un peu contre-intuitif car la plupart des gens ne rejoignent pas des sociétés pour financer leurs études, mais cela peut en fait être un moyen fantastique de réintégrer la communauté Warwick. Une grande partie de notre capacité à apprendre et à notre productivité repose sur notre bien-être et notre bonheur général. Si vous pouvez combiner l’université avec la joie de la société, vous vous sentirez beaucoup plus à l’aise de visiter la bibliothèque. Si vous vivez hors campus, le fait de vous engager régulièrement sur le campus peut vous rendre plus susceptible d’aller à la bibliothèque ou dans une autre salle d’étude avant ou après votre club.

Plus de 250 entreprises sont actuellement enregistrées auprès de l’Union des étudiants de Warwick. Il est facile d’entrer et vous pouvez le faire en ligne ou à la foire des sociétés, qui a lieu pendant la Freshers’ Week. Il existe également de nombreux clubs sportifs à Warwick pour tous les niveaux de compétence. Vous pouvez trouver une liste complète ici et n’oubliez pas d’assister également au salon du sport.

Lire  01

2. Mettre en place une routine

Une routine solide vous aidera à garder le contrôle. Si les examens et les délais sont imminents, la perte de concentration et le stress doivent être évités dans la mesure du possible. Une fois que vous aurez établi une routine d’apprentissage, vous vous sentirez mieux préparé lorsque la pression sera à son maximum. De plus, une routine peut vous aider à réserver du temps pour les choses qui sont importantes pour vous, pas seulement pour l’apprentissage. Pour vous aider à vous sentir détendu et motivé, prenez également le temps de faire d’autres choses.

Les routines de Warwick peuvent être conçues comme vous le souhaitez. Peut-être prendre le même bus tous les matins, prendre un café à votre arrivée sur le campus ou aller à la salle de sport du nouveau centre de sport et de bien-être.

Avoir votre routine esquissée sur votre mur ou enregistrée dans votre calendrier sur votre téléphone peut vous aider énormément. Todolist et Streaks sont d’excellentes applications pour votre téléphone qui aideront votre organisation et vous assureront de ne rien manquer de votre vie quotidienne.

3. Obtenez des conseils de votre tuteur personnel

Votre tuteur personnel est votre premier point de contact pour le personnel universitaire. Vous avez un rendez-vous obligatoire avec votre tuteur chaque semestre afin de recevoir un point de suivi, mais vous pouvez prendre des rendez-vous supplémentaires si vous le souhaitez. Votre tuteur a beaucoup d’expérience pour parler aux étudiants de leur situation académique et personnelle. Ainsi, ils sont idéalement placés pour vous donner des conseils pour apprendre et vous réinsérer dans la vie de tous les jours. Ils peuvent également vous fournir des conseils spécialisés qui peuvent être particulièrement utiles.

Lire  3 façons de lutter contre la rumination négative

N’oubliez pas de ne pas vous mettre trop de pression après votre retour d’études. Il existe de nombreuses façons d’atténuer la difficulté et de demander conseil à votre tuteur personnel si vous rencontrez toujours des problèmes.

Add a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *