Examen du programme "Do The Unthinkable" de Muscle Food + Code de réduction

Examen du programme « Do The Unthinkable » de Muscle Food + Code de réduction

L'homme de tous les jours

J’essaie d’avoir une alimentation assez saine la plupart du temps, mais comme tout le monde, je peux être tenté par des envies sucrées et des accès de faim. Lorsque mon entraînement en salle se passe bien, cela ne me dérange jamais autant, mais ces derniers temps, j’ai eu du mal à être autant en forme que je le souhaiterais, de sorte que les écarts par rapport à mon alimentation normale commencent à affecter mon corps pour le pire.

Je vivrais pour faire partie de ces gens qui sont super organisés et qui prennent le temps de préparer mes repas pour la semaine mais en réalité, ce n’est pas du tout moi. Au lieu de cela, j’ai tendance à être le gars qui court au supermarché en fin d’après-midi pour prendre quelque chose pour le thé. Le problème, c’est qu’à ce moment-là de la journée, j’ai déjà assez faim et je me retrouve souvent distrait par les collations et les odeurs sucrées du magasin.

Il y a quelques semaines, Muscle Food m’a contacté et m’a demandé si j’aimerais essayer leur ‘Faire l’impensable’ pendant quelques semaines et j’ai pensé que c’était exactement ce qu’il me fallait. Il s’agit essentiellement d’un plan interactif qui non seulement vous fournit vos repas pendant une période de temps, mais fournit également un soutien sous la forme de suggestions d’entraînements (via un DVD inclus) et d’un groupe Facebook privé où vous pouvez parler avec un entraîneur personnel et partager des histoires avec d’autres personnes qui participent.

L'homme de tous les jours

L'homme de tous les jours

Quand j’y ai réfléchi (et avec un peu d’aide de Dave, mon PT actuel), ma formation est assez décente, donc je n’ai pas besoin de beaucoup d’aide dans ce département, le grand attrait pour « Faire l’impensable » pour moi était le côté plan de repas des choses. Vous pouvez soit vous inscrire à l’option 5, 6 ou 7 jours selon le degré de rigueur que vous souhaitez être. Je suis allé à fond avec le plan de 7 jours qui coûte 79 £ (1,88 £ par repas) et jusqu’à présent, je suis vraiment impressionné ! C’est littéralement le plan de repas le plus simple et le plus simple que j’aie jamais essayé.

Lorsque vous vous inscrivez, vous répondez à quelques questions sur vous-même (âge. sexe, poids, etc.) vos repas. Vous choisissez un repas pour le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner chaque jour ainsi qu’une collation le matin, l’après-midi et le soir. La première chose que j’ai remarquée est qu’il s’agit en fait de beaucoup de nourriture et que contrairement à certains régimes alimentaires, il est très peu probable que vous ayez jamais faim. J’y suis depuis une semaine et je n’en suis pas encore loin de toute façon.

L'homme de tous les jours

Ce qui est bien avec les repas, c’est qu’il y a un énorme choix parmi lesquels vous pouvez essentiellement profiter de quelque chose de différent pour chacun ou si vous êtes un peu basique comme moi, vous pouvez vous en tenir au poulet, aux légumes de base (mais très satisfaisant). et des pots de riz. La seule chose que je dirais, c’est que j’ai trouvé les différents pots de riz plus savoureux, moins compliqués et plus copieux que les options de sautés, mais ce n’est peut-être que ma préférence personnelle. Les packs de sautés doivent être décongelés avant la cuisson, mais les poteaux de riz peuvent être passés directement au micro-ondes après avoir été congelés. Ils ont même ces délicieuses pizzas protéinées en option, que j’ai absolument adorées.

Je ne suis pas vraiment du genre à suivre mon poids, mais après seulement une semaine, je peux voir une différence visible autour de ma taille et je me sens moins gonflé (probablement parce que j’ai arrêté de grignoter du pain et des sandwichs), donc je peux vraiment sentir que c’est faire la différence. Je vais certainement continuer après cet essai car j’ai été ravi de la nourriture et des résultats jusqu’à présent !

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