Il a été démontré que les temps de repos améliorent votre apprentissage et votre bien-être. Voici une activité alléchante pour la pause #étudebonne bibliothèque d’aujourd’hui…
Un appel à tous les étudiants stressés (et à ceux qui hésitent) : l’origami est officiellement la meilleure forme de détente de cinq minutes au monde. Si votre essai nage devant vous comme une soupe couleur d’encre ou si vous remarquez que vous avez lu votre livre à l’envers pendant une demi-heure, détendez-vous de vos études et détendez-vous avec un simple origami… Par Charlotte Salter.
Pourquoi l’origami est-il un si bon anti-stress ?
Comment fait-on ça?
L’origami est généralement plus facile qu’il n’y paraît ; Tout ce dont vous avez besoin, ce sont des instructions claires et un morceau de papier pouvant être déchiré en un carré. Des papillons aux pingouins, des t-shirts aux libellules, vous pouvez trouver à peu près tout ce que vous aimeriez faire sur Internet.
Essayez-le…
Voici quelques bons pour vous aider à démarrer, du plus simple au plus difficile :
Étoiles porte-bonheur
Note secrète
Grue traditionnelle
Alors mettez votre livre de côté, allongez-vous et faites l’une de ces étoiles porte-bonheur. Qui sait, peut-être qu’ils augmenteront vraiment vos chances d’obtenir ces notes…
Image: Ordre d’origami hors du chaos / Sheila Sund / CC-BY-2.0
Comme ça? Tweet ça!
# étudier heureux
Nous aimerions voir les résultats, alors tweetez ou facebookez-nous une photo !