Trois conseils à long terme 3

Trois conseils à long terme 3

Le troisième trimestre peut souvent être la partie la plus stressante de l’année. Avec les examens et les échéances imminentes, il n’y a aucune raison que cela ne soit pas aussi votre plus productif. Voici quelques conseils clés pour vous aider à tirer le meilleur parti du dernier semestre de l’année …

Pour être productif et maximiser votre potentiel, il est essentiel de garder une attitude positive. Cet article explique comment vous pouvez être dans le meilleur espace libre possible au troisième semestre pour vous assurer que vous faites le travail acharné que vous avez fait pour que cela soit très juste.

Faites-vous un emploi du temps

Avec plusieurs examens ou échéances différentes en attente, votre liste de choses à faire peut sembler être une pile insurmontable que vous ne pouvez pas franchir. Les réduire à des tâches spécifiques et leur attribuer des fenêtres de temps spécifiques les rend beaucoup plus faciles à gérer. Planifier les jours à venir vous donne également une idée beaucoup plus claire du temps à consacrer à chaque tâche, et vous permet également de programmer des activités amusantes comme des pauses – le meilleur des deux mondes.

Étudiez avec bonheur

« Étudier » et « heureux » ne sont peut-être pas deux mots que vous associeriez instantanément, mais ils peuvent certainement l’être. La bibliothèque accueille une variété d’événements conçus pour se concentrer sur le bien-être des étudiants et améliorer leur expérience à Warwick, des séances de pleine conscience aux détentes créatives (en savoir plus à ce sujet ici !). Et si vous n’aimez aucun d’entre eux, utilisez-les comme source d’inspiration pour formuler le vôtre. Passez du temps en dehors de l’université – allez vous promener, sortez pour une soirée cinéma avec des amis. Tout ce qui vous met de bonne humeur lorsque vous vous remettez aux livres est un investissement précieux de votre temps.

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Corps sain, esprit sain

Un autre moyen facile de garder votre esprit frais et positif est de traiter votre corps avec autant de soin. Gardez vos habitudes de sommeil sous contrôle – ce peut être une bonne idée de passer une nuit complète pour en faire plus, mais la saison des examens est un marathon, pas un sprint. Dormir suffisamment, manger et boire régulièrement et faire de l’exercice (même s’il ne s’agit que d’une promenade au grand air sur le campus) sont aussi importants, sinon plus, que de feuilleter cette importante liste de lecture. Si vous commencez avec ces habitudes maintenant, plus elles resteront probablement avec vous tout au long du semestre.

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Dans l’ensemble, assurez-vous que votre corps et votre esprit sont pris en compte autant que vos livres. Vous ne pouvez pas vous rendre justice dans la salle d’examen si vous n’êtes pas en pleine forme et qu’aucune note n’est plus importante que l’humeur ou la santé.

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